保育園や学校で管理栄養士として働いているものの、生活に余裕があるとは言えない、もう少し収入を増やしたい、そう考えていませんか？
現状、管理栄養士として資格を持ち働かれている方でも多くの方が収入の低さに不満を抱いていることを耳にします。
聞く話で最も悩まれている方は手取りで20万円を切るとケースもあるようで、収入を増やすために副業も行っているとも聞きます。
しかし、栄養士は資格の必要な職業であり、それまでそれ以外のことに関わってこなかった背景から、慣れない副業は時間もかかり本業に支障を来すこともあるようです。
今回は、そんな管理栄養士の方にとって最適な副業は何かを考察していきたいと思います。
普段、子どもを始め多くの方の栄養を管理し料理を作っている管理栄養士の方々。
私も小さいことは給食を始めとして大変お世話になりました。
そんな全ての方が一度はお世話になっている管理栄養士の方がその収入や待遇面において、悩んでいる方が多いと聞きました。
これは何も管理栄養士の話だけではありませんが、長い間働いても上がることのない給料、もともと低い上に将来性が感じられない、このまま生活を続けていく上にはどうしたら良いのか分からない、そんな悩みを抱えている方も多いようです。
そこで多くの方が始めることが副業。
管理栄養士であれば栄養に関する記事を執筆したり、ブログに挑戦したり、またはアルバイトで収入を増やしていると聞きます。
しかし、副業はただでさえ慣れないことを本業とは別に普段ならば休める時間を惜しんで行うために、非常に大きなリスクをはらんでいます。
本当になれないブログを始めることが良いのか？費用対効果の悪そうなアルバイトを行うことが良いのか私は疑問に感じているところがあります。
管理栄養士という職業柄、誰も持っていない強みがあります。
それが、資格です。
長い間勉強し、身に付けた知識に加えて本業を通じて身に付けた経験、スキルは管理栄養士でなければ身に付けることはできませんし、独特の活かすべき特徴ということができます。
ですので、管理栄養士の副業においては以下の副業が最適であると考えています。
・レシピの作成と公開等による副業
・食事や栄養に関するアドバイス等を行い栄養管理の副業
レシピ作成の副業については、その名の通り管理栄養士としての豊富な経験を活かした献立、メニューを外部に公開していくことで収入を得る副業となります。
現代ではダイエットメニューや食生活の改善など、食事から気を遣う人が増えてきましたので、管理栄養士が考えるレシピは引く手数多でまさにうってつけの副業と言えます。
公開は、ブログ等を自分で行うよりも既に存在する料理専門のアプリを活用して公開することで多くの閲覧を期待でき、その閲覧数に応じて収入を得ることができるでしょう。
食事や栄養に関するアドバイスを行う栄養管理の副業については、在宅でも取り組むことができる副業です。
インターネットを介して、食事の内容や栄養バランスについてプロのアドバイスをもらいたい方に対して毎日コメントを行っていくことで収入を得ることができます。
アドバイスをもらいたい方はネットサービス上で登録し紹介してもらうことができるため特に心配することは必要ありませんし、最初から最後まで基本的には全て在宅で仕事ができるために非常に効率よく資格を活かしながら収入を上げることができる副業と言えるでしょう。
このように、探せば自分だけが持つ特徴を最大限に活かして効率よく副業で稼ぐことができます。
下手にアルバイトやブログなど、あり触れた副業に手を出すことで、本当は在宅で知識を活かして数時間で済む仕事も、何時間も働き本業並みに仕事をしなくてはならなくなってしまいます。
時間も限られ、場所も制限され、収入を増やしたいがために身体的にも精神的にも自分を追い詰めてしまう結果も招き兼ねませんので、自分の状況や特徴をしっかりと認識した上で副業を選択するようにしましょう。
管理栄養士だけの特徴は「場所」も「時間」も制限されない働き方の実現
管理栄養士で働く方のほとんどは、学校や病院、保育園など実際に現地に赴いた上で栄養を考えた料理を提供していく仕事をされているかと思います。
しかし実態として、給料はさほど高くなく、評価においても一般的な株式会社とは異なり昇給制度等がしっかりと整備されていないことが想定されるため、将来的にも急激に収入を上げることは難しいと考えられます。
また、長時間立ったままの状態で大量の料理を仕込み作っていく必要があるために、かなりの重労働となることが想定されます。
そのため、休日に関しては土日休みで且つ時間も定時に上がれる方も多いため、時間が全くないというわけではないかと思いますが、週5日間みっちり働いていることを考えると外で長時間働く等の副業は難しいでしょう。
【管理栄養士が置かれている状況】
・給料が安くなかなか上がりにくい
・長時間の作業による肉体的な疲労が溜まりやすい
・休日や平日の定時上がり後は時間を確保しやすい
・肉体を酷使した副業が本業の状況を踏まえると厳しそう
即ち、管理栄養士に最適な副業の条件は以下の様に定めることができます。
【管理栄養士に最適な副業の条件】
・在宅で行え、且つ時間も制限されない
・肉体を酷使せずに在宅で管理栄養士としてのスキル、知見が活かせる
・安定して働くことができ、それなりの収入を得ることができる
管理栄養士が持つ資格は、何も料理を作り、栄養バランスを考えた献立を提供するだけではありません。
働き方によっては、場所も時間も制限されない、つまり在宅で資格を活かして働くことができることが最大の特徴だと考えています。
料理を作るのは基本的には室内です。
ですので、自ら作った料理や、他人の料理について栄養管理の観点からその知見を活かすことで収入を得ることができるのです。
この特徴を最大限に活かせば、上記の管理栄養士に最適な副業条件を全て満たすことができ、しっかりと将来的にも収入を増やしていくことができると考えています。
ですので、まずは管理栄養士としてどんな特徴を活かすことができるのか、把握をした上で副業に臨むようにしましょう。
在宅で「レシピ作り」か「他人への栄養のアドバイス」の副業が最適
以上の管理栄養士ならではの特徴を踏まえ全ての副業条件を満たすには以下の副業を実践してみることをおすすめします。
・レシピ作り
・他人への栄養のアドバイス
レシピ作りはその名の通り他人へレシピをインターネット上で公開することで収入を得る副業になります。
現在、クックパッドを中心に家庭で気軽に作れる美味しい料理、ヘルシーな料理、栄養バランスに優れた料理など、料理や健康に対する人々のニーズが多様化していますが、管理栄養士ならではの知見を活かして各種テーマに沿ったレシピを公開することができれば、それだけでお金を稼ぐことができるでしょう。
例えば「若い女性向け、ダイエットが手軽に行えるヘルシーイタリアンのレシピ」や「中年の男性世代向け、体脂肪や血流等、健康改善に繋げられる食生活改善レシピ」などターゲットとなる方々が抱えているニーズに沿った献立を考え公開するのです。
このように、「多様化する料理に対するターゲットニーズ」×「食材と料理のレパートリー（種類）」で場合分けを行い、それごとに料理レシピを準備できればかなり多くの方に読まれるレシピを公開していけることでしょう。
次に他人への栄養のアドバイスは、自分で料理を作るのではなく他人が作った料理に対してその人が求めている結果から逆算した時に最適なメニューであるかどうか、改善すべき点はどこかをアドバイスし収入を得る副業です。
栄養バランスを整えて食習慣を見直したいと考えている人は多いですが、管理栄養士ではない人々はその料理が正しいのかどうか、改善すべき点はどこかを判断することができません。
そこで、インターネット上のサービスで料理についてアドバイスが欲しい人を紹介してもらい、毎日料理に対するフィードバックをこなします。
作業は料理写真の確認とフィードバックでのアドバイスのみ。
大勢の料理を作らなければならないといった重労働は一切必要ありません。
全て在宅にいながらアプリやインターネットで料理を確認し、その場でコメントを記載するだけですの、非常に効率の良い副業と言えるでしょう。
インターネットサービスの利用は「フィッツプラス」か「楽天レシピ」を活用
栄養管理士に自分の作った料理を見てほしい、アドバイスしてほしいという方に対してフィードバックを行う副業であれば、フィッツプラスというサービスがおすすめです。
インターネット上でサービスを行っているために在宅にいながら登録作業を済ますことができ、簡単なテストと数回の面接のみですぐに案件の紹介を受けることができます。
登録から副業開始、納金までの流れが非常にスムーズ且つ早いために満足のいく副業を紹介してもらえるでしょう。
基本的にはこのサービスに登録し紹介を受ける形で副業を行うだけで、在宅にいながら本業に加えての収入を獲得できるためまずは登録して是非実践してみてください。
次に、レシピ公開は楽天レシピの利用をおすすめします。
クックパッドとの違いはレシピの公開で収入を得られるか得られないかということ。
渾身のレシピをいくら公開しても見られる一方で１円も手元に残らないのであればやる意味はあまりありません。
そこで、しっかりと還元されるサービスとして楽天レシピです。
レシピの投稿とその閲覧数でおおよその獲得金額が決まってきます。
その金額分の楽天スーパーポイントを獲得できるため、ポイントを稼げば稼ぐほど楽天ショッピングで欲しいものを購入することができるのです。
現金ではなくポイントという形にはなってしまいますが、しっかりとインターネット上で商品を購入する際に利用できるので、料理が得意な管理栄養士にぴったりの副業です。
以上のように、管理栄養士には管理栄養士ならではの事情、副業条件、活かすべき特徴が異なっていきます。
さらに言えば個人それぞれで異なることでしょう。
しかし、しっかりと状況を整理できていれさえすれば副業で毎月安定した収入を得られると考えています。
